■鎮魂行
練習に先立って、必ず支部長が主座となり、鎮魂行をおこないます。


■支部長
必ず、最初に参座して、みんなを迎えます。鎮魂行・基本もすべて自ら指導します。


■基本演練
鎮魂行に続き、準備体操、基本の突き蹴りを行います。


■科目指導
火曜日は剛法 金曜日は柔法と曜日を決めて、各級段位別に別れる前に、支部長が共通の技を決めて指導します。


■演武指導
浅草蔵前の拳士は、台東区大会に向けて、また支部長が監督をしている日本大学歯学部の拳法部員は、学生大会に向けて、演武練習です。終わりに、本番さながらに演武披露します。


■科目指導
級段位別に上級者が付いて個別指導します。和気藹々な中にも厳しく丁寧に指導しています。


■台東区大会
15年10月19日台東区リバーサイド体育館で開催された台東区大会には、
拳士も競技係り等を分担して和気あいあいで参加。


■鏡開き式
毎年1月第2日曜日の「成人の日」に日本武道館で開催される、「日本武道館鏡開き式・武道始め」の「鎧着初めの儀・鏡開き」に支部長、拳士会長を始め、10人前後が甲冑を着て武者として参加しています。
勿論、後半の武道始め各武道団体連合稽古にも道衣に着替えて参加しています。

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